mBraining

Wat is mBraining (ofwel mBit)?

mBraining (multiple Brain Integration Techniques), ook wel mBit genoemd, is een krachtige methode die je helpt contact te maken met de drie intelligenties in jezelf: je hoofd (denken), hart (voelen) en buik (intuïtie en actie). Elk van deze breinen heeft een eigen rol, kwaliteit en intentie. Soms werken ze perfect samen, maar het gebeurt ook dat er een disbalans ontstaat: het ene brein voert de boventoon, twee breinen spreken elkaar tegen of een van de drie breinen wordt buitenspel gezet of genegeerd.

​​​

Breng je hoofd, Hart en buik brein weer in balans

Je kent het misschien wel: je loopt als kip zonder kop van taak naar taak, zonder erbij na te denken. Je wéét precies wat je wil, je voelt dat het belangrijk voor je is, maar je komt niet in beweging. Of je zit zoveel in je hoofd dat je niet meer voelt wat écht belangrijk is. Je voelt geen motivatie, je mist richting of twijfelt aan jezelf.

Dat zijn signalen van een innerlijke disbalans tussen je hoofd, hart en buik. mBraining helpt je om deze drie breinen weer op één lijn te brengen, zodat je vanuit rust, verbinding en helderheid keuzes kunt maken die echt bij jou passen.

​​​

De taal van hoofd, hart en buik, gebruiken we al dagelijks

​​Zonder dat we het doorhebben, gebruiken we in ons dagelijks taalgebruik al uitspraken die verwijzen naar de wijsheid van onze breinen. Als je eenmaal bewust wordt van deze uitspraken, ga je anders luisteren — naar jezelf én naar anderen. Een paar voorbeelden:

​​

Hoofd:
• Het hoofd koel houden

• Het hoofd laten hangen

• Het hoofd op hol laten brengen

• Een vol hoofd hebben

Voel maar eens het verschil tussen deze zinnen. Je hoofd is slim en wil vaak graag de controle behouden, maar je hoeft er niet in te wonen. Een vol hoofd is geen teken van falen, maar een seintje om te landen. Rust in je hoofd begint met ruimte geven aan je gevoel.

​

​Hart:
• Je hart luchten
• Een gebroken hart hebben
• Je hart vasthouden

• Je hart volgen

​

Ervaar maar eens het verschil in energie. Je hart weet de weg, ook als je hoofd het even niet snapt. Soms is loslaten het meest liefdevolle wat je hart kan doen. Je hart fluistert de waarheid, durf je te luisteren?

​

Buik
• Het ligt me zwaar op de maag

• Buikpijn van van het lachen

• Op je onderbuikgevoel afgaan 
• Je buik vol hebben van iets
 

Merk de wijsheid maar eens op in deze oude gezegdes. Want wat je voelt in je buik, verdient altijd een podium. Je buik liegt niet, hij voelt wat je hoofd nog ontkent en is je innerlijke kompas. Door te zakken in je buik, kom je thuis bij jezelf.

​

Uitlijnen van je breinen

In de kern willen al je breinen hetzelfde: het beste voor jou. Alleen... soms is het contact even zoek. Door je hoofd, hart en buik weer op elkaar af te stemmen, ontstaat er innerlijke rust, helderheid en daadkracht.

Je weet weer wat belangrijk voor je is, je komt weer in contact met je eigen intuïtie en wijsheid. Je voelt het ook écht. En je hebt de energie en motivatie om ernaar te handelen. mBraining helpt je om die diepe innerlijke wijsheid te activeren, zodat je bewustere keuzes maakt en meer in lijn leeft met wie je werkelijk bent. Je komt weer meer tevoorschijn zoals je werkelijk bent.

​

Klaar om hoofd, hart en buik weer in balans te brengen?
Voel je dat dit bij je past? Gun jezelf meer helderheid, rust en richting? En wil je zelf ervaren hoe mBraining je kan helpen? Lees hier meer over mijn werkwijze of neem contact met me op.​